Владимир Копылов — сертифицированный тренер с 12-летним стажем. Персональные тренировки, подготовка к соревнованиям и оздоровительные программы.
Каждая программа составляется индивидуально, с учётом вашего уровня подготовки, здоровья и целей.
Только проверенные методы тренировок. Никаких «чудо-диет» и сомнительных методик.
Средний результат учеников — минус 8 кг за 3 месяца и улучшение показателей силы.
Ежегодное повышение квалификации, участие в конференциях и мастер-классах.
Индивидуальная работа один на один. Полный контроль техники, прогрессии нагрузок и восстановления.
Занятия в мини-группах до 6 человек. Мотивация команды, доступная цена.
Тренируйтесь из любой точки мира. Программа, видеоинструкции и еженедельные онлайн-сессии.
−18 кг за 5 месяцев
−12 кг за 4 месяца
Готовность к соревнованиям
«Владимир — лучший тренер, с которым я работал. За полгода я сбросил 15 кг и чувствую себя лучше, чем в 25. Очень внимательный к технике и здоровью.»
«Пришла к Владимиру с болями в спине. Через месяц регулярных занятий боли прошли полностью. Теперь хожу ради удовольствия и поддержания тонуса!»
«Подготовился к первым соревнованиям по пауэрлифтингу. Владимир составил идеальную программу — стал призёром чемпионата Республики!»
Первая консультация — бесплатно. Расскажу о программе и рассчитаю стоимость.
г. Йошкар-Ола, ул. Ленина, 50
Фитнес-клуб «Атлант»
+7 (912) 345-67-89
kopylov.trainer@mail.ru
Пн–Сб: 7:00 — 21:00
Вс: выходной